打倒シモン（ダイエット計画）

同い年の友人であるシモンが、僕と同じ問題に悩んでいるらしい。体重だ。やっぱりそういう年齢なんだろうか。
しかも同じ70kgの大台に乗って危機感を募らせている。
まあ、僕はかれこれ3年くらいは70kg台を維持しているので、言ってみれば先輩だけど、そんな貫禄はいらない。ここは容赦なく勝ちに行きたい。

ということで、こっそりマシーンを買った。歩きに捻り効果が加わって、更にビリーバンドみたいなのもついてるやつ。これでさっそく60kcalくらい消費した。
そして、先週からなるべく電車で通勤することにした。
更に、ちょっと遠めの駅（徒歩20分）で降りてボッサと一緒に歩く。これでボッサの散歩欲も解消できるし、一石二鳥だ。
なんせ今までバイクばっかりで全然歩いてなかったので、かなり運動量アップになると思う。
僕の勘では1ヶ月くらいで68kgになるはずだ。
ちなみに今日の体重は71.6kgだった。（すこぶるいつもどおり）
おっかしいなあ。もう既にちょっと減ってると思ったんだけとなあ・・。

シモンはなんとか式炭水化物ダイエットというのをやってるらしい。
相手として不足なし。負けないようにがんばりたい。